A propos
MES DIPLÔMES
Sophrologue certifiée RNCP
Certificat de formation à la cohérence cardiaque
Brevet d’État d’Éducateur sportif
2ème dan en Qi Gong de santé
Formatrice INRS en prévention des risques liés à l’activité physique
Ondulessence – Catherine LE JAN
8 ter rue Pasteur
91460 MARCOUSSIS
Tél : 06 95 25 13 16
MES APPROCHES
SOIN ET BIEN-ÊTRE :
Accompagner, écouter avec attention et bienveillance
Contribuer au bien-être physique et moral
LE CORPS EN MOUVEMENT :
Animer des séances et ateliers de Sophrologie, Qi Gong, Respiration
Prévention des risques liés au travail et dans la vie quotidienne
ENCADREMENT ET FORMATION :
Accompagner et transmettre
Catherine LE JAN :
J’ai à coeur d’accompagner les personnes désireuses de retrouver une harmonie entre leur corps et leur mental en leur proposant différentes approches psychocorporelles.
Au fur et à mesure des séances, la personne pourra ensuite s’approprier en toute autonomie et à son rythme l’approche qui lui correspondra le mieux : une ressource essentielle dans l’intention de prendre soin de soi.
MON EXPÉRIENCE
J’ai souhaité découvrir vivre différents domaines d’activité :
J’ai exercé pendant 25 ans la profession d’artiste danseuse acrobate aérienne et en parallèle j’avais plaisir à transmettre en tant qu’éducatrice sportive.
Après une expérience professionnelle en tant que personnel de santé auprès des enfants et des personnes âgées, j’ai travaillé pendant 9 ans pour un groupe pharmaceutique où j’ai eu l’opportunité de m’ouvrir peu à peu à d’autres horizons professionnels dans l’accompagnement et la relation à l’autre.
Dans mon activité de sophrologue et praticienne en techniques corporelles de santé, je trouve unité et cohérence en reliant la variété des expériences professionnelles que j’ai vécues et l’expertise acquise dans ces différents domaines (artistique, sportif, santé et bien-être).