Adultes et Aînés
Enfants et Ados

Ondulessence – Catherine LE JAN
8 ter rue Pasteur
91460 MARCOUSSIS
Tél : 06 95 25 13 16

RESPIRATION
QI GONG
MÉDITATION

Je propose actuellement des séances en collectif aux :

ADULTES
SENIORS
AINES

Je propose la pratique de différentes formes de Qi Gong en fonction de l’âge
des pratiquants et de la demande.
Les samedis matin au cabinet sont consacrés à cette discipline.

LA SOPHROLOGIE
Pour tous les âges !

Quel que soit notre âge , nous avons à traverser des étapes, des épreuves , vivre les changements dans différents domaines (personnel, professionnel ou scolaire) Et aussi accueillir le cycle de la vie.

ENFANTS
ADOS
ETUDIANTS
ADULTES
SENIORS
AINES

La sophrologie peut vous permettre de mieux vous connaître , mieux ressentir ce qui se passe à l’intérieur de vous, mieux être en retrouvant confiance en vos capacités, mais aussi dynamiser le corps et l’esprit au quotidien pour vivre chaque étape de la vie avec plus de sérénité. Voir la page « sophrologie » Voir la page « artistes et sportifs »