Artistes et Sportifs

Dans mon parcours de vie
professionnelle, j ’ai exercé
pendant 25 ans le métier de
danseuse et acrobate aérienne.
Un métier qui allie la performance
physique et le sens artistique. J’ai
pu constater pour moi-même les
bienfaits de pratiquer la sophrologie pour détendre mon
corps et mon mental, améliorer
ma concentration, maîtriser ma
respiration, ou bien gérer le trac
lors des auditions ou spectacles.
En tant qu’éducatrice sportive
D.E. , j ’ai eu l ’occasion
d’accompagner artistes et sportifs
dont un sportif de haut niveau du
pôle espoir Pentathlon moderne
de Bordeaux.